მოტივაცია

როგორ დავგეგმოთ დღე

დროის მართვის თვალსაზრისით, დღის დაგეგმვა ძალიან მნიშვნელოვანია. ამ დროს  ხდება მოკლევადიანი და გრძელვადიანი ამოცანების განხილვა.

ბევრი მსჯელობა არის იმასთან დაკავშირებით როდის არის უკეთესი ამის გაკეთბა დილით თუ საღამოს. გამოცდილი ადამიანები კი მიიჩნევენ, რომ როგორც დილით, ასევე საღამოს:

საღამოს ხუთწუთიანი დაგეგმვა. ეს გეხმარებათ ფსიქოლოგიურად დახუროთ გასული დღე, ჩაიწეროთ მემუარული მოვლენები, ამოშალოთ შესრულებული სამუშაო და შეუსრულებელი გადაიტანოთ მომდევნო დღის დაგეგმარებაში და შეიმუშავოთ მკაცრად მოქნილი გეგმა ახალი დღისთვის.

დილის ხუთწუთიანი დაგეგმვა. ეს გეხმარებათ ფსიქოლოგიურად გახსნათ ახალი დღე, კიდევ ერთხელ გადახედოთ მკაცრად მოქნილ გეგმას, შეიტანოთ შესაძლო ცვლილებები მასში პრიოტრტებების მიხედვით. შედგომ გააგზავნოთ ერთი-ორი სმს შეტყობინება და თამამად შეუდგეთ ახალი დღის სამუშაოს.

Facebook Comments

Related posts

ნებისყოფის გამომუშავების 7 რეცეპტი

LiKa

Location-based Virtual Reality Is Increasing Its Footprint In The US

LiKa

HTC’s Vive X Accelerator Launches European Sign-Ups For VR Startups

LiKa

Leave a Comment

error: Content is protected !!